Foamea ma face mai rea....20 de gr, 30 de mestecari, dorinta de sare..dorul de dulce.
Miros si visez ciocolata,bomboane,prajituri...si in duminica am cazut in pacatul unei felii de paine. M-am bucurat prea mult sa simt gustul, textura si-am multumit, macar astazi Doamne am primit painea.
Foamea te face mai putin crestin....ce joc murdar pune defecte in creatia divina? Cu cine sa faci un pact in momentul cand trebuie sa fugi de confort...fugi de mancare, fugi de prajituri si ciocolata...stiu ca am mirosit o tableta mica si am lins o margine de ciocolata....ziua s-a terminat in lacrimi..ziua mea in care am fost mai satula si am zambit s-a terminat ca si fiecare seara...intrebarea asta pentru ce care roade, pentru ce sa te tarasti pe pamant daca eu nu-mi mai sunt suficienta mie. Pe dinauntru sunt dulce si efortul meu tine doar de a-mi simti gustul...nu-l simt deloc...eu sunt in tenebrele mele, razboi etern cu insulina in exces si metabolizata pe portiuni...
Nici astazi nu o sa fie diferit....buna dimineata brocoli si 20 de grame...buna dimineata foame!
2 comentarii:
uuu... trebuie sa tii regim special?:(
eu nu am mai mancat ciocolata... din 2006:). Ma rog am mai ciugulit ceva cioco neagra.. cetava bomboane.. dar de vreo 2-3 ani nici din alea... Uneori mi se face asa putin pofta, dar pt ca imi fac rau, imi trece:)).
Dar eu sunt mai sensibila la chimicalele pe care le bag in asa ceva. Asa ca mananc mai rar chestiuni facute in casa:).
Nu iti dau un sfat, iti zic o chestie pe care am citit-o. Cu cat te vei gandi mai mult ca esti pedepsita cu atat mai mult iti vei face rau si regimul acela nu va da roade. Incearca sa il pivesti altfel.. ca pe un.. sa zicem rol? Gandeste-te ca trebuie sa joci un rol intr-un film si aia e mancarea pe care personajul o mananca in mod normal.. apoi completeaza cu activitati care iti plac.
cum iti vine un gand "pacatos" care te face sa te simti rau in minte alunga-l.
Poate merge:*!!
pai fara paste fainoase si cam tot ce implica glucide....si sa stii ca deja am aplicat metoda propusa de tine...inca e o lupta dar o sa devina un mod de viata. te imbratisez
Trimiteți un comentariu